世界流感日丨流感季节莫大意，防护措施要牢记
每年的11月1日是“世界流感日”，旨在提高人们对流感的防范意识，减少流感传播。秋冬交替是流感的多发季节，了解并预防流感，对于维护个人及公共卫生安全都不可忽视。
流感：不只是“大号感冒”
流感，全称流行性感冒，是一种急性呼吸道传染病。与普通感冒相比，流感的症状更为严重，传播速度更快，且容易引起并发症，如肺炎、心肌炎等，严重时甚至危及生命。
流感的主要症状包括突发高热、咳嗽(通常是干咳)、喉咙痛、肌肉或身体疼痛、头痛、疲劳以及鼻塞或流涕等。这些症状往往让人措手不及，影响日常生活和工作。
生活小贴士：预防流感，从我做起
接种疫苗：接种流感疫苗是预防流感有效的手段之一。每年流感季节前，根据个人情况和医生建议，及时接种流感疫苗，为自己穿上“防护服”
勤洗手：使用肥皂和流动水洗手至少20秒，特别是在咳嗽、打喷嚏后，或接触公共物品及公共设施后。
佩戴口罩：在流感高发季节，尤其是在人群密集或通风不良的场所佩戴口罩。
保持社交距离：尽量避免近距离接触流感样症状患者，减少前往人群密集场所的次数，保持至少1米的社交距离。
增强体质：均衡饮食，适量运动，保证充足睡眠，这些都能帮助我们增强免疫力。
注意环境卫生：定期开窗通风，保持室内空气新鲜;使用清洁剂和消毒剂清洁高频接触的表面，如门把手、桌面、手机等。
流感也会加重白癜风吗
白癜风是目前较为常见的色素脱失性皮肤白斑病，在不同年龄、性别均可发病。白癜风并不是简单的表皮病症，与人体脏腑、血液、免疫等内在机能受损相关。同时受到较多内外因素影响，一些全身或局部炎症性因素也会诱发和加重白癜风。
流感往往会伴随炎症表现。此外流感还会影响人体的免疫机能，造成身体抗病能力不足，也容易让白癜风乘虚而入。由此可见，预防季节性流感也是秋冬天防治白癜风不能忽视的一环。除了开展生活健康管理，远离各类不良因素。也应及时在医生指导下进行对症治疗，特别是强化内在机能的调理，进行由内而外综合治疗，打好秋冬白癜风防治的“组合拳”。想了解更多健康防治知识，可点击在线咨询北京国丹白癜风医院冯素莲医生。
