成人每天摄入多少毫升水？

在没有大量出汗、温度适宜的情况下，成年人每日需摄入水量2700~3000ml，女性需要2700ml，男性需要3000ml。在这中间，大约有300ml是来自于人体代谢产生的水分。 其他的水分则需要通过食物和摄入水份来获取，正常情况下日均饮用水量应保持在1500~1700ml，从食物中大约获取1000ml。 当然，这是大部分常人的情况，一些患有肾脏疾病、肝脏功能不好的人群，则要在医生的指导下选择日常的饮用水量。