神经性皮炎，医学名为慢性单纯性苔藓，是一种常见的慢性炎症性皮肤神经功能障碍性皮肤病。其主要特征是阵发性剧痒和皮肤苔藓样变。本文旨在帮助大家了解神经性皮炎及其护理方法，以便更好地管理这一疾病。
神经性皮炎的症状与发病部位
神经性皮炎多见于青壮年，女性发病率高于男性。典型皮损为正常肤色或淡红色、褐色扁平丘疹、苔藓样斑块，表面光滑或有少量鳞屑。患处皮肤干燥、肥厚，表面可有抓痕及色素沉着。常见发病部位包括头颈部、背部、肘部、腰部、骶尾部、会阴和阴囊等易搔抓部位。
一、发病原因
神经性皮炎的发病机制尚不完全明确，但主要与以下几种因素有关：
1、神经因素：包括精神紧张、情绪波动、焦虑、生活作息不规律、熬夜等，这些因素均可使病情加重和反复。
2、过敏体质：包括先天遗传的过敏体质和后天形成的过敏体质，这些人群更容易发生神经性皮炎。
3、饮食：摄入刺激性食物，如饮酒、辛辣食品、鱼虾、海鲜等，可能诱发或加重神经性皮炎。
4、局部刺激：如滥用护肤品、局部摩擦、化学物质刺激、昆虫叮咬、阳光照射等，均可诱发本病。
5、皮肤屏障功能异常：皮肤的天然屏障功能受损也是发病的关键因素之一。
二、护理与治疗方法
神经性皮炎治疗的核心目标是打破“瘙痒—搔抓—瘙痒”的恶性循环。以下是一些有效的护理与治疗方法：
1、避免搔抓：尽可能减少或避免搔抓患处，如果实在奇痒难忍，可用冷毛巾冷敷或立即擦药，切勿用热水烫洗止痒。
2、皮肤护理：加强皮肤保湿，使用润肤乳;保持皮肤清洁，穿着宽松、透气的衣物;注意床上用品的清洁干燥，减少洗涤剂的刺激。
3、调整生活习惯：保持正常作息，避免过度劳累和精神紧张;及时排解精神压力及情绪紧张，必要时辅以心理治疗。
4、合理饮食：避免饮酒、饮浓茶及食用辛辣食品;有胃肠道功能障碍者应予纠正。
5、药物治疗：药物是神经性皮炎的普遍治疗方法，类型有很多，比如抗组胺类药物(异丙嗪、扑尔敏等)，瘙痒严重或心情烦躁焦虑的患者可加服镇静剂或抗焦虑药(舒乐安定、眠尔通、羟嗪、多虑平等)。有抑郁或睡眠不佳症状的患者可加服抗抑郁药(百伏解、脑复康、逍遥散等)。使用这些药物时，需严格遵守医生的建议。
6、避免诱发因素：避免接触化学物质、避免暴晒、避免过度清洁和摩擦等刺激因素。
神经性皮炎是一种以剧烈瘙痒为主、容易复发的慢性皮肤病。虽然治疗起来比较麻烦，但并非不治之症。患者应以积极心态应对，保持情绪稳定，加强护理，正规治疗，以减少或避免复发。通过合理的护理和治疗方法，大多数患者能够有效控制病情，提高生活质量。如有更多健康相关问题可点击在线咨询，北京国丹白癜风医院林华医生将为您进一步解答。
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