年轻人手抖是什么原因？

年轻人出现手抖，首先要考虑精神心理因素，如果长期有精神压力大、容易紧张、焦虑、睡眠障碍等情况时，会容易出现激动、手抖的情况;

其次也会引起手抖，如一些遗传代谢性疾病，常见的像特发性震颤、肝豆状核变性、遗传性小脑共济失调等;

甲状腺功能亢进等，如果经常出现手抖的情况，首先可以选择积极平复心情，调整睡眠质量，如果持续不改善，建议医院就诊，积极查找病因，对症治疗