自制面膜是不是一定更好？

不要有过高的期望。因为原材料是没有经过任何加工提纯，大的分子根本无法进入皮肤被吸收，另外有效的成分如维生素 C 可能也达不到有效浓度，也很容易就氧化失效了；自制面膜大的作用是补水，但要注意不要在脸上贴太长时间，因为水分蒸发会带走皮肤的水分，一般 15 分钟左右比较合适。