老百姓所谓的“脑卒中”，其实对应着临床上两种截然不同的疾病，也就是脑梗死和脑出血。脑梗死是在脑血管内形成血栓，这时候输液也许能够缓解一部分病情。脑出血则不同，它是指脑血管破裂出血。如果患者存在高血压、微动脉瘤形成等基础疾病，再盲目跟风输液的话，就很有可能导致动脉瘤破裂，进而导致脑出血或者蛛网膜下腔出血，这些都是致死率、致残率很高的疾病。
发布时间：2022-12-26
预防颈椎病，对于年轻人来说，首要的是纠正日常不良的学习、工作姿势，避免增加颈部负担。常用电脑的人可将显示屏的高度调整至与视线齐平，改正高枕睡眠习惯，谈话时不要偏头、耸肩等。 提醒大家，将颈部置于生理状态的姿势下休息是极为关键的。也就是说，正确的坐姿和卧姿，对预防颈椎病有很大作用。必要时，也可以采用颈围或颈托等来固定和保护颈椎，既可以限制颈部活动，矫正颈椎的异常生物力线，防止颈椎过伸、过屈或过度旋转，也有助于维持颈部稳定，减轻局部疼痛等症状，避免脊髓和周围神经进一步损伤。 颈椎病的本质是退变性疾病，病程迁延，也较易复发。早发现、早治疗极为关键。一旦颈部组织退行性改变严重、难以逆转，就只能缓解症状，延缓进展。
发布时间：2022-12-26
颈椎病是一种常见病和多发病。国内将颈椎病定义为一组临床症候群，是由于颈椎椎间盘退行性改变及其继发的相邻结构病理改变累及周围组织结构（如神经、血管等），并出现与影像学改变相应的临床表现。 根据受累的组织和结构不同，颈椎病分为颈型、神经根型、脊髓型、交感型、椎动脉型和其他型。同时存在两种以上情况的，也称为混合型。单一类型的颈椎病在临床上较少见到，大多数患者是同时存在几种类型的症状，以其中某一类型的症状为主。
发布时间：2022-12-26
年龄增长、伏案久坐、睡眠不足、肥胖、枕头过高等，都是颈椎病的危险因素。颈椎病患病率逐年升高和年轻化趋势，究其原因，与个体的生活习惯、姿势异常有关。 随着智能手机、平板电脑的普及和5G的发展，人们不再被限制在某个固定的空间或时间，随时随地都可以发生。这虽然为工作、生活、学习提供了便利，但结果是“久坐族”或“低头族”的颈椎负担显著增加。 现在，你是盯着手机看这篇文章呢？还是坐在电脑前看？无论哪种方式，颈椎都在作出“牺牲”。慢性劳损，是造成颈椎不堪重负的关键原因。 从侧面看，人的颈椎是前弓曲线，大多数年轻人工作需要长时间使用电脑，长期保持低头或略微低头的姿势，导致颈椎一直保持后弓的状态，颈椎周围的韧带、肌肉长期紧张，久而久之便发展为颈椎病。
发布时间：2022-12-26
许多居家的人会在家里“囤粮”，个人建议，新鲜才是食材的关键。如果家里食材购买较多，要遵循“五个要点”。 一，不耐放的先吃，如叶菜、鱼类、海鲜等，瓜菜禽畜肉类后吃。 二，肉类要按家庭需要切小块，分别包装冷冻存储。 三，区分食材购买时间，先买先吃。 四，奶制品不仅要看保质期，还要看储存条件。建议特别当心一些奶制品，如果储存不当，可能还没到保质期就提前变质了。 五，冰箱不是全能的“保险柜”，食物储备一定要有节制。
发布时间：2022-12-26
“白开水有助于促进人体的新陈代谢，是很好的催化剂。提升免疫力的首要任务就是要多饮水，这样能使鼻腔和口腔内的黏膜保持湿润。水很容易被人体吸收，增强身体各器官中的乳酸脱氢酶活力，从而达到增强人体免疫力。其次，高质量的睡眠也非常关键。充足的睡眠可促进人体产生更多的睡眠因子，而睡眠因子可促进白血球增多，同时加强肝脏的解毒能力，从而可以消灭侵入人体的细菌。 因此，高质量的睡眠可有助于提高人体免疫力。再次，饮食上要特别注意均衡搭配。多样化、科学搭配的饮食可以保证各种营养的摄入比较均衡，不仅可以改善个人营养状况，还可以增强抵抗力。除此之外，还要进行适度的体育锻炼。可以做一些中等强度的全身运动，比如健身操、瑜伽等。
发布时间：2022-12-26
建议您保存好药品说明书，对照药品说明书上的适应证来选择药物，必要时请咨询医师或者药师后再用药。另外，服用药物后可以在一定程度上缓解不适症状，但不代表吃了药之后就能立刻“满血复活”。注意休息、适当锻炼、健康饮食才是促进身体康复的好方式。 在这里，给大家的个人防护建议：适量囤药，戴好口罩，勤洗手，接种疫苗，做好健康监测，均衡饮食，适当锻炼身体。
发布时间：2022-12-26
儿童服用成人药物会造成药物蓄积，用药无法保证剂量准确。儿童有自己的专用药，用量一般根据儿童体重来计算。推荐给儿童患者使用混悬液、颗粒剂等容易送服且能保证用药剂量准确的制剂。 针对发热、小月龄的婴幼儿用药需谨慎。6个月以上的婴幼儿可以使用布洛芬。3个月以上的婴幼儿可以使用对乙酰氨基酚。3个月以内的婴幼儿发热不推荐用药，症状严重需及时前往医院儿科就诊。 缓解鼻塞、流涕，儿童可使用含有伪麻黄碱、氯苯那敏、苯海拉明的药物，建议在医师或药师的指导下使用。如果孩子症状严重，可以先用生理盐水冲洗鼻腔进行缓解。
发布时间：2022-12-26
擅自加大退热药的药量并不会好得更快，反而会增加药物不良反应的风险。按照说明书上的剂量或者遵医嘱服药是比较安全的做法。以常用的退热药对乙酰氨基酚（扑热息痛）为例，每天用量不能超过2克。在合理的用法用量下，该药物是非常安全的。 但超剂量使用对乙酰氨基酚则可能引起严重的肝损伤，甚至带来致命的后果。此外，很多复方感冒药、中成药中也含有对乙酰氨基酚，随意混用会增加药物过量的风险。所以大家在用药前要仔细阅读药品说明书，以免过量摄入对乙酰氨基酚。
发布时间：2022-12-26
优先考虑序贯加强免疫接种，或采用含奥密克戎毒株或对奥密克戎毒株具有良好交叉免疫的疫苗进行第二剂次加强免疫接种序贯加强免疫，是指采用不同技术路线的疫苗进行异源加强免疫。既往研究中已发现，采用不同技术路线的疫苗进行异源加强免疫，能够获得比同源加强免疫更高水平的中和抗体。
发布时间：2022-12-26
