得了新冠为什么要喝水？其实只是因为发热的时候，为了维持体温正常，我们要散热。而在发热的时候，我们散热主要的方法是通过蒸发，体温越高需要蒸发的水分越多。这时候，人的不显性失水就会多，就需要去补充这部分丢失的水分，所以要去多喝水。 但要喝水也要适量。比如我们正常人一天的不显性失水是800毫升，在一个合理范围之内补充水分就够了。有一个简单的原则，如果你有脱水的话，一方面可能会有口渴，第二小便会少，尿量会变得少而黄。这些都可以监测，只要喝水喝到尿量跟平时差不多够了，再多喝水其实是无益的。有人说多喝水排毒，病毒可能不是这样被排掉的，病毒主要还是被我们的免疫系统清除掉的。所以，不需要去喝那么多的水，喝适量的水比较重要。
发布时间：2022-12-26
孕妇的原则跟其他人的原则也是一样的，只是孕妇的不同之处在于，不同的药物对于孕产妇的毒性是不一样的，所以选择药物时，要看这个药物的对胎儿的毒性。药物是有一个分级的，如果要吃解热镇痛药，要么在产科医生的专业指导下用，或者用药的时候要仔细看药物对孕妇使用分级的级别。所有的药物，对胎儿有没有毒性，一般都会分得非常清楚。
发布时间：2022-12-26
现在奥密克戎毒力已经很弱了，大多数人都是轻症，也就是只有发热和上呼吸道症状。譬如咽痛，大家会说“咽刀片”，就算感觉很痛，依旧是上呼吸道症状，不是重型的表现。对于低风险人群，不是高龄或有基础病的人，居家就可以了。居家期间对症处理，体温很高用点退烧药就可以了，多数情况下不需要去医院。 如果出现高危症状，如呼吸困难、气急、胸闷、意识模糊，或发现老人淡漠，没有什么反应，稀里糊涂，又或者持续高烧不退，这些是危险的标志，这时候需要到医院。 同时，通过监测血氧，血氧如果有明显的下降，也是一种表现。另外，如果神志变得很淡漠，比如平时不沉默的人，变得沉默寡言了，这都是要警惕的。还有平时有基础疾病的人，对自己的基础疾病症状应该是熟悉的，如果原有的基础疾病加重了，控制不好，也要去医院。
发布时间：2022-12-26
俗话说“晚餐少一口，能活九十九”。但现在很多家庭的晚餐都过于丰盛，鸡鸭鱼肉摆满餐桌，其实这样的吃法是不科学的。因为这些食物大多都晚餐太饱、太丰盛，消化液分泌供不应求，食物停滞于胃肠，生成脱氧胆酸等致癌物质，易诱发结肠癌。长期失眠、多梦的患者，不妨在晚餐上找找原因，少而精的晚餐，或许可以解除失眠、多梦的痛苦。
发布时间：2022-12-26
一、不能吃辛辣刺激性的食物，包括生葱、生姜、生蒜、辣椒、白酒等。 二、不能吃发物，包括韭菜、香菜、狗肉、羊肉、鹅肉、鱼、虾、蟹等。 三、不能吃生冷寒凉的食物，包括凉水、凉菜、凉饭以及冰冻饮料及啤酒等。 四、不能吃肥甘厚腻的食物，包括油炸油煎 食品，比如羊肉串、炸鸡腿、烤肉等。 五、避免喝浓茶。 六、避免喝咖啡。
发布时间：2022-12-26
建议多喝水、多休息、避免劳累，饮用蜂蜜水或用枇杷膏、梨等熬制的汤，以及给环境加湿等，有利于缓解咳嗽。如果想咳嗽，但身边没有水，可以尝试反复吞咽。同时，要避免吸烟，远离污染及有刺激性气味的环境。此外，也可对症服用镇咳药物。
发布时间：2022-12-26
咳嗽和肺炎是不同的概念。咳嗽仅是疾病的症状，不是一种疾病，咳嗽可以由多种原因引起。咳嗽本身不会引起肺炎。当病毒细菌等病原体仅累及上呼吸道时，通常就会出现咳嗽。而当炎症累及下呼吸道，就可能发展成为肺炎。咳嗽也是肺炎常见的临床表现之一。
发布时间：2022-12-26
紧张的工作竞争，快节奏的生活，使不少家庭养成了早餐和中餐匆匆忙忙、晚餐丰盛的“生活习惯”。实际上这种习惯并不科学。 (1)晚餐太晚： 一些家庭要在晚上8、9时，甚至10时才进晚餐，这是不科学的，长此以往，胃肠疾病难免就会出现。 (2)比例失调：一般来说，早中晚三餐的比例应为3：4 ：3，如果晚上9～10时睡觉，其比例可为4：4：2。 (3)进食后也不宜马上上床睡觉，否则被食物充盈的胃肠就会压迫肝、胰、胆等消化器官，极易发生胰腺炎、胆囊炎，有的甚至在睡梦中突然发生休克与猝死。 晚餐能早点儿吃，以不超过8点为宜，安排在下午6点左右为宜。而且晚餐后4个小时内不要睡觉，这样可使吃下的食物得到充分的消化和吸收。
发布时间：2022-12-26
1.补益类的中药。补益类的中药通常是可以空腹喝的，这样中药和胃肠全面接触吸收的比较好。此类中药一般包括人参、黄芪、枸杞等。 2.寒凉污下类的中药。寒凉污下类的中药一般会比较刺激胃肠道，因此不建议患者空腹喝此类中药，通常需要在饭后的半小时再进行服用，这样可以减少药物对胃肠道的刺激。寒凉污下类的中药通常包括大黄、芒硝、杏仁等。
发布时间：2022-12-26
感染新冠后，像奥密克我变异毒株主要在上呼吸道，身体的免疫细胞会集聚到这里来消灭病毒。而免疫细胞完成任务后也会自然代谢死亡，连同被病毒破坏的细胞，都成为体内的垃圾。气道里容不下这么多东西呼吸道就会分泌一些黏液，形成痰液，通过咳嗽把它排出去。
发布时间：2022-12-26
