1、按摩：通过按摩太阳穴、疼痛部位促进头部血液循环，松弛头颈部肌肉，从而快速缓解头痛的症大。 2、深且慢的呼吸：受到各种压力刺激等引起的头痛，深且慢的呼吸即可使你镇静，可恢复精神。有意识地进行深度呼吸练习，深呼吸并缓慢的吐气，可有效地解除头痛症状。 3、冷敷：用冷毛巾敷在头痛部位或者额头上，让头部血管收缩，头部疼痛感一般会快速减轻头痛 4、喝绿茶：适量饮用绿茶可以起到提神醒脑、松弛神经的作用，进而改善头痛的症状。 5、头裹毛巾：将毛巾缠在太阳穴附近，可以抑制头部血管扩张，快速缓解头痛。 6、休息：通过分散注意力，如看看远景，绿色植物等让大脑得到休息，缓解精神紧张的状态，或通过卧床休息来快速缓解头痛。 7、服用阵痛药物：可在医生指导下，应用阿司匹林、布洛芬等药物快速缓解头痛。服用药物要在医生指导下进行哦，不要盲目用药，以免造成肾功能损伤
发布时间：2022-12-22
1．孕妇发烧药首要选择"单方的对乙酰氨基酚"。 2．布洛芬、双氯酚酸等，不同孕周的风险不同，查了一些资料，得知妊娠早期使用风险似乎较低，20~30周无更好的选择时可谨慎使用，而30周以后不能用！ !3．早孕期要尽量不选择含有伪麻黄碱、金刚烷胺成份的药物。所以买药的时候要看下成分里有没有这两样东西 4．怀孕的咖啡因的摄入控制在200~300 mg 以内安全性比较高。 注意是200~300mg 5．氯苯那敏、氯雷他定、西替利臻作为常用的抗组胺药，妊娠期应用安全性较高。但也建议尽量选择对乙酰氨基酚。如果你们家里没有对乙酰氨基酚，也找不到人帮忙买，就找邻居借点吧！先解决孕妇的燃眉之急遮！如果邻居都没有对乙酰氨基酚，那就直接上医院！ 6孕妇开始要进行物理降温，切记不可以用酒精擦身体，酒精会损伤皮肤哦
发布时间：2022-12-22
银屑病的发病原因，多与遗传因素、精神因素、代谢障碍、内分泌失调、外伤等有关，此外银屑病癣的发生还与季节的转变有关系。 银屑病是怎么得的呢？首先，就是它还是跟基因有一定的相关性。所以，经常有年轻的父母来问，我有银屑病，我的孩子一出生会不会有银屑病？可能会有，因为它还是跟基因有关系，但是，概率还是非常低的。 跟我们的神经精神因素有关，劳累、压力大、睡眠不好也会造成免疫的紊乱，所有要休息好 避免疲惫劳累，压力过大。
发布时间：2022-12-22
银屑病俗称牛皮癣，是一种慢性炎症性皮肤病。该病发病以青壮年为主，临床表现以红斑、鳞屑为主，一般是先出现红色丘疹，以后表面逐渐出现白色鳞屑。丘疹逐渐扩大成斑块，表面厚积鳞屑，全身均可发病，多发生在肘部、膝部、头皮、腰骶部等，易在冬季加重，无传染性。这种慢性的炎性皮肤病病程较长有复发倾向，有的病例几乎终生不愈，对患者的身体健康和精神状况影响较大。因此如果发现有牛皮癣，一定要及时就医配合医生进行治疗。
发布时间：2022-12-22
白癜风患者可以吃藕，藕的营养价值很高，其中富含植物蛋白质、维生素以及铁、钙等营养成分，可以增强体质，提高机体免疫力，对于身体健康非常有益。藕中含有大量的单宁酸，具有收缩血管的作用，因此可以用来止血。藕可以固精气、补虚损，止脾泄久痢，还具有健脾开胃的作用。但要注意的是，因为莲藕中富含纤维蛋白，而动物肝脏中富含铁元素，若两者同食，莲藕中的纤维蛋白会阻碍人体对铁的吸收。所以不建议藕与动物肝脏一起食用。
发布时间：2022-12-22
白癜风患者是可以吃桑葚的，桑葚中含有比较丰富的花青素，对眼睛有一定的好处，能够起到缓解视力疲劳的作用。桑葚中含有维生素、钙、磷、铁等多种营养物质，能够起到补充营养的作用。但要注意的是，腹泻人群与对桑葚过敏的人不建议去食用桑葚。
发布时间：2022-12-22
1.药物治疗对于鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉引起的鼻塞，可以通过洗鼻水洗鼻达到清洁鼻腔、改善纤毛功能，改善鼻腔鼻窦引流的目的，从而让鼻通气。鼻喷激素是治疗鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉的非常重要的一类药物，副作用很小，效果肯定。鼻用减充血剂类可以快速改善鼻塞、鼻窦引流，使鼻通气。还可根据感染的类型选择敏感的抗生素进行治疗。 2.手术治疗有些患者保守治疗无效，则可进行手术治疗。如鼻中隔偏曲可行偏曲矫正。鼻窦炎、鼻息肉的患者，可行功能性鼻窦内镜手术治疗。
发布时间：2022-12-22
胡萝卜中含有丰富的膳食纤维素，且入脾经，具有润肠通便、健脾化滞的功效，能够增强脾胃功能，促进食物消化，改善消化不良、便秘等症状。胡萝卜中含有丰富的维生素A，可以参与维持暗视感光物质循环，缓解眼疲劳，预防夜盲症、干眼症等疾病。到除此之外，胡萝卜中还含有丰富的维生素C，属于抗氧化维生素，有助于对抗衰老。同时，因为胡萝卜中维生素含量丰富，可能会影响白癜风的病情和治疗效果，所以，白癜风患者不建议吃胡萝卜，如果实在想吃，尽量要少吃一点。
发布时间：2022-12-22
香菇中富含香菇多糖，可有效抑制复发性癌症的恶化、抗肿瘤作用，且毒副作用较小，被誉为肿瘤患者免疫增强剂。其中丰富的腺嘌呤和维生素，可促进胆固醇代谢、增加冠状动脉血流量、预防高血压及心脑血管疾病。 除此之外，香菇中的多糖、培养液均可降低血清中的转氨酶水平，有护肝排毒作用。但是香菇属于发物，因此进展期的白癜风患者不建议吃香菇，因为可能会影响白癜风的病情。如果实在想吃，一定要少吃一点。
发布时间：2022-12-22
香菜含有多种维生素，能清除内热，对提高视力、减少眼疾具有一定的作用。香菜含有许多挥发油，有特殊的香气，这些香味对去除腥膻有很好的作用。因此，在一些菜肴中加入香菜，能起到增味道、去腥膻的功效。香菜味辛，且有特殊香味，能促进胃肠蠕动、增加食欲、开胃醒脾，适用于消化不良等症。但因为香菜属于发物，在进展期的白癜风患者是不建议吃香菜的，因为可能会影响白癜风的病情，如果实在是想吃香菜，一定要少吃一点。
发布时间：2022-12-22
