山药甘平，味甘能补，归脾、肺、肾经。所含营养成分和粘液质、淀粉酶有关，有滋补作用，能助消化，能刺激小肠运动，促进肠道内容物排空作用，故能益气养阴，补脾肺肾，止泻，祛痰。其根亦作山药入药，功效类同。
发布时间：2022-12-09
白芍性微寒，味苦，酸，归肝，脾经，贾所学提出：“白芍药微苦能补阴，略酸能收敛。因酸走肝，暂用之生肝。肝性欲散恶敛，又取酸以抑肝。故谓白芍能补复能泻，专行血海，女人调经胎产，男子一切肝病，悉宜用之调和血气。 其味苦酸性寒，本非脾经药，炒用制去其性，脾气散能收之，胃气热能敛之。主平热呕，止泄泻，除脾虚腹痛，肠胃湿热。以此泻肝之邪，而缓中焦脾气。
发布时间：2022-12-09
现代研究表明，芍药苷对不同佐剂诱发的关节炎有显著的抑制作用，并能改善IgE复合体诱异的过敏炎症反应; 芍药苷有解热镇痛、镇静等作用;丹皮酚等多元酚类具有抗血小板聚集、抗血栓形成、抗心肌缺血、改善微循环等作用。 赤芍还具有保肝护肝、抗胃溃疡、调节免疫、抗氧化、抗肿瘤、抗抑郁、保护神经细胞、改善学习记忆等作用。
发布时间：2022-12-09
头痛的原因可能与睡眠不足有关，也可能是由于高血压、偏头痛、三叉神经痛等原因引起。 1.睡眠不足：如果近期内精神思想压力较大，或者是经常性的过度熬夜，导致睡眠质量差、睡眠时间严重不足，容易造成脑功能紊乱，就可能会引起头痛，还可伴有犯困、精神倦怠等症状。 2.高血压：如果存在高血压病史，而患者未规律服用降压药物，再加上情绪控制不好，经常着急生气，导致血压频繁波动升高，引起头痛，还可伴有头晕、恶心等症状。 3.偏头痛：可能与遗传以及环境因素有关，在偏头痛发作时就可出现明显的头痛，可能还伴有畏光、畏声、恶心、呕吐等症状。 4.三叉神经痛：三叉神经受到压迫或损伤时，可引起三叉神经痛，也可导致头痛，通常为刀割样或撕裂样疼痛，严重时可引起睡眠障碍、抑郁症、焦虑症等并发症。如果经常性的头痛，或伴有其他明显的不适症状，应尽早就医，明确诊断诱因后，由医生指导进行针对性的治疗和调理
发布时间：2022-12-09
对感冒患者来说，患病期间为了能使身体更好的恢复，建议吃一些富含维生素、有营养，且容易消化的食物。 1.由于感冒期间可引起食欲下降，为避免营养缺失，故在饮食方面要注意加强营养，可以适量食用瘦肉、蛋类、奶制品、新鲜蔬果等，营养均衡摄入，有助于病情好转。 2.部分患者不仅存在呼吸道症状，还可伴有恶心、腹泻等消化道表现，多见于胃肠型感冒；应尽量选择容易消化的食物，比如小米粥、白米粥或者软烂的面条，避免吃坚硬、生冷、辛辣、油腻的食物。
发布时间：2022-12-09
新冠的十一种症状表现为发热，干咳，乏力，鼻塞，流涕，咽痛，肌痛，腹泻，结膜炎，味觉，嗅觉下降等症状。 新冠，一般分为两种情况，一是无症状者，没有任何临床症状，仅核酸检测阳性。 另一种有症状，主要表现为发热，干咳以及乏力，少数患者可能同时伴有鼻塞，结膜炎，嗅味觉的下降。早期为轻症，一般经过及时的治疗预后良好，若发展为重症，则表现为呼吸困难、低氧血症等，甚至可能快速进展为呼吸衰竭、休克、多器官功能障碍等。
发布时间：2022-12-09
发热快速退烧方法一定要多喝水、物理降温（包括擦浴、冰袋、头部冷敷等）、药物退烧等。 1.多喝水：发热过程中，身体会消耗一定的水分，患者应多喝温开水，促进皮肤出汗以加快散热，从而达到退烧的目的。 2.物理降温；包括温水擦浴、洗澡或头部冷敷等，高热寒战、四肢末端厥冷病人可用32～36℃温水擦拭，可擦浴的部位有前额、枕部、颈部、四肢、腋下、腹股沟、腘窝等处。也可以根据实际情况解除外衣或适当调节室内温度、湿度。但是物理降温的方法近些年不是主流的退热方法，如果使用物理降温后患者的舒适度提高则可以采用，如果不能有效改善则不必采用物理降温。 3.药物退烧：一般使用非甾体抗炎类的药物，需要在医生指导下应用，常用的药物有对乙酰氨基酚、布洛芬等。
发布时间：2022-12-09
荔枝有开胃益脾、理气止痛、延缓衰老的作用，荔枝味道甘甜，汁水丰富，可以增加唾液以及胃液分泌，提高机体的消化能力，缓解口干舌燥、食欲不振、病后津液不足的症状。荔枝性温，有理气止痛的作用，对于胃寒疼痛、疝气疼痛等病症有一定调理效果。 此外，因为荔枝中含有丰富的维生素C，可以促进皮肤新陈代谢，抑制黑色素沉着，延缓衰老的速度。所以，白癜风患者不建议吃荔枝，如果实在想吃，可以少吃一点点。
发布时间：2022-12-09
香蕉是芭蕉科植物甘蕉的果实，果肉香甜，除可生食外，还可制成多种加工品。香蕉营养高、热量低，具有降低血压、缓解抽筋、改善便秘等功效。香蕉是高钾、低钠的水果，食用后可以排出身体过多的钠离子，有降低血压的功效。 其中的钾能够调节钾缺乏所致的肌肉紧张，故对出现的腿脚抽筋等不适症状有较好的缓解作用。除此之外，因为香蕉中有丰富的果胶，能促进胃肠液分泌，从而起到润滑肠胃、促进消化与排便的作用，可用于改善便秘、消化不良等症状。因此，白癜风患者是可以吃香蕉的
发布时间：2022-12-09
豆浆中含有丰富的矿物质，如钾、钠、铁等元素，经人体吸收利用后可为机体补充营养。能有效防止人体骨质疏松以及缺铁性贫血。此外，豆浆中所含的钙、镁、卵磷脂等元素，可减少脑细胞死亡，提高脑细胞功能，降低脑血管中的血脂浓度，改善脑部血流量。同时，豆浆中含有丰富的蛋白质和硒、钼等元素，可抑制癌细胞的扩散与生长，具有防癌和治癌功效，尤其对胃癌、肠癌、乳腺癌有特殊疗效。因此，白癜风患者是可以喝豆浆的，但要注意，豆浆不适合与红糖、红薯等一起使用，因为红糖中含有机酸，豆浆中含有蛋白质，两者同食，会产生变性沉淀物，不利于吸收。而红薯的主要成分为淀粉，经人体吸收后可产生大量果酸，与豆浆同食，会使蛋白质凝固变性，影响消化吸收。
发布时间：2022-12-09
