药膳是在中医理论指导下，利用食材本身或者在食材中加入特定的中药材，将其进行合理的组方配伍，采用传统和现代科学技术加工制作成具有独特色、香、味、形、效的膳食品具有养生、保健、治疗作用并适用于相应的人群。那么，中医常说的药食同源你了解多少呢？
发布时间：2022-12-01
拔罐法，或称吸筒疗法是以罐为工具，利用燃烧、抽吸、挤压等方法排出罐内空气，形成负压，使之吸附于腧穴或相应体表，产生刺激，使被拔部位的皮肤充血、瘀血，以达到防治疾病的目的。拔罐时，可根据不同的病情，选用不同的拔罐方法，常用的拔罐方法有以下几种：
发布时间：2022-11-29
1、煎煮中药的器具：煎煮中药的时候建议使用砂锅、不锈钢锅、搪瓷锅、陶瓷锅或者铝合金锅、电锅也行。但一定不要用铁锅。 2、煎药加多少水合适：一般来说煎药加水为药物重量的5—10倍，个别的可达20倍如胖大海，不同的药物吸水量不一样，煎煮质地松散的花、叶、全草吸水量大就要比正常标准加水略多，矿物、贝壳类药吸水量少就要比标准用水少些。根据传统经验：第一煎加水以将药物放置煎药锅内超过药物表面的3-5厘米为宜，第二煎加水以超过药物表面的1—2厘米为宜。 3、煎药火候及时间：煎药开始用武火煎至微沸再调为文火，这时才开始计算煎药时间，解表药头煎10-15分钟，不做二煎;滋补药头煎30-40分，二煎20-30分;一般性药物头煎20-25分，就可煎出药物的有效成分，二煎15-20分钟，就可把药物的难溶成分煎出来了。
发布时间：2022-11-29
1.多吃新鲜水果蔬菜。水果和蔬菜的好处毋庸赘言，它们含有人体必需营养素，可以降低心脏病和各种癌症的发病率。比如葡萄和柑橘，这两种水果可以较好地抑制血栓的形成。再比如大蒜，研究发现其中富含的大蒜素不仅能抗菌，还对调理血压、改善微循环有帮助。
发布时间：2022-11-28
人们常说:“患者不忌嘴，医生跑断腿”。吃药要忌口尤其在服用中药期间是非常重要的。今天我们就来聊聊：服用中药的忌口需要注意哪些问题？
发布时间：2022-11-28
胃肠镜检查是通过胃镜经口腔对食管、胃、十二指肠进行的检查，肠镜是经过肛门对结肠、直肠等进行检查的检查，可以直接诊断胃肠道黏膜有无炎症、溃疡、糜烂、息肉、肿瘤等情况。那么，哪些人需要做胃肠镜检查?
发布时间：2022-11-28
目前核酸检测是尽快筛出新冠阳性感染者的重要手段之一，积极参与核酸检测也是每个人应尽的义务。但经常有人会有这样的疑问：在参加核酸检测时，会不会被感染?应该怎么预防?那么接下来我们就一起来学习下：外出核酸检测如何防止被感染。
发布时间：2022-11-28
人们总说，日有所思夜有所梦。现代脑科学及睡眠医学证实，只要有睡眠就有梦。梦是通用的“心理语言”，它以丰富的图像隐喻我们的情感世界和身心状态。
发布时间：2022-11-28
肩痛是一个常见的问题，有许多不同的原因，并且肩痛常常是其他疾病的征兆如果肩部疼痛是由于外伤，尤其是疼痛比较严重，或几个星期后疼痛没有改善，那么应该去看医生。肩痛常常是一个长期存在的问题：18个月后仍有一半以上的人有症状。正确的诊断将确保你得到正确的治疗。 是否属于医保：医保疾病 别名：肩痛 发病部位：上肢，肩膀 传染性：无传染性 高发人群：所有人群 发病原因： 不良姿势，冻结肩，肩袖损伤 治疗方法：理疗，手术治疗，药物治疗
发布时间：2022-11-28
