带状疱疹是一种常见的病毒性皮肤病，不仅伴有一定的瘙痒感，同时还为影响患者的形象，更让人烦恼的是带状疱疹还具有一定的传染性。那么，如何科学的护理带状疱疹？
1、积参加运动：运动可增强人体的抵抗力，减低患病率、和防止病情恶化。不要认为自己年轻，身体素质强就不用锻炼身体了，年轻与抵抗力之间没有必然关系。
2、避免发烧、感冒：当出现发烧、感冒、劳累及月经期时，人体的抵抗力会大幅度下降，此时较容易得带状疱疹了。
3、防止外伤：外伤会降低机体的抵抗力，病情带状疱疹病毒可趁虚而入，易从外伤部位进入人体。
4、增进营养：我们应注意健康的饮食，平日里多吃些豆制品、新鲜的蔬菜和水果、蛋类和瘦肉等富含蛋白质的食物，减少使用辛辣油腻的食物，尤其是海鲜类。
老年人是较容易受到带状疱疹病毒侵入的人群，应格外注意日常的护理工作，万万不可大意。一旦得了带状疱疹，应及时到正规的皮肤病医院进行治疗。如有更多皮肤病相关问题可点击在线咨询，北京国丹白癜风医院李瑞斌医生将为您进一步解答。
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