怎样预防带状疱疹较好

带状疱疹是由水痘-带状疱疹病毒感染导致的皮肤病，在生活中多见，好发于春季，它的患病人群较广，一旦患病，会出现潮红斑，很快出现粟粒至黄豆大小的丘疹，簇状分布而不融合，继之迅速变为水疱，伴有触痛感，危害很大。那么，怎样预防带状疱疹较好？

1、预防带状疱疹，预防感染：感染是诱发本病的原因之一。老年患者应预防各种疾病的感染，尤其是在秋冬季节，寒暖交替，要适时增减衣服，避免受寒引起上呼吸眉感染。此外，口腔、鼻腔的炎症应积给予治疗。

2、预防带状疱疹，养成营养良好的饮食习惯：带状疱疹患者多食豆制品，鱼、蛋、瘦肉等富含蛋白质的食物及新鲜的蔬菜和水果，饮食要清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，多喝水，尤其是白开水。

3、预防带状疱疹，增强体质：想要预防带状疱疹的出现，我们就要坚持适当的擦家体育运动，增强自身体质，提高机体历御疾病的能力，尤其是老年人要加以注意。

如果不幸患上带状疱疹，建议及时到正规的皮肤专科医院就诊，避免盲目就医，瓜果蔬菜要多吃，保持充足的睡眠时间，劳逸结合。患者想了解更多皮肤病防治知识，可点击在线咨询北京国丹白癜风医院李瑞斌医生。