艾灸抗风湿有依据有效力

艾灸是以艾绒为主要材料制成艾炷或艾条，点燃后熏熨或温灼体表腧穴的治疗方法。艾灸具有显著的温通经络作用，可以促进气血运行，尤其可保持阳气运行流畅，有助于养护阳气，减少因低温造成的阳气耗伤。艾灸散寒祛湿力量较强，作用在病变关节局部可以减轻关节肿痛症状，改善关节活动度。现代研究发现，艾灸治疗类风湿关节炎疗效确切，且操作简单易行，价格低廉，适合长期使用。

对于病情较为稳定的类风湿关节炎患者而言，艾灸治疗以补益为主，通常选择脾俞、肾俞、肝俞、命门、关元、气海等补益肝肾、健脾益肾的穴位。对于当前关节肿痛症状明显的患者，艾灸治疗以祛邪为主，以位于病变关节周围的阿是穴（局部痛点）作为治疗部位。

但需要提醒的是，艾灸只是类风湿关节炎治疗的辅助方法，不能代替已经使用的常规抗风湿药物治疗。同时，艾灸治疗要在专业医师指导下进行，避免出现皮肤烫伤等问题。