艾灸，冬季抗风湿的“法宝”

“春夏养阳”即在一年中阳气充沛的春夏时节养护阳气，以此避免在阳气不足的冬季出现或加重某些疾病。除了春夏，冬季也是养护阳气的好时机。如今立冬节气已经到来，许多类风湿关节炎患者开始出现不适症状，这时可千万别忘了治疗类风湿关节炎的“法宝”——艾灸。

冬季，类风湿关节炎患者应尤重养阳

俗话说得好，“冬季不养阳，一年都白忙”。冬季是一年中寒冷的季节，同样也是自然界阳气潜藏的时节，人体内阳气也会顺应这一特点。只有阳气得到充分的养护与封藏，来年才能更好地发挥生理功能以保证脏腑气血充沛，经络畅通。

中医将类风湿关节炎归属为“痹病”范畴，“痹”者，不通也。古代医者观察到类风湿关节炎患者普遍怕冷畏寒，冬季尤为明显，且关节肿痛遇寒湿后加重，加温保暖后方可缓解，于是逐渐认识到痹证的基本病因为风寒湿邪，即“风寒湿三气杂至，合而为痹也”（《素问·痹论》）。本病患者体内的寒湿邪气一方面阻碍气血运行，另一方面还耗损阳气，造成关节肿痛反复发生。因此，类风湿关节炎患者尤其应在冬季重视养护阳气。