白癜风患者能吃玉米吗?

发布时间:2022-12-20 字体: 浏览量:571 所属分类:健康百科
白癜风患者是可以吃玉米的,玉米属于粗粮,其中含有丰富的粗纤维,具有健脾通便的功效,可以增强脾胃功能,促进肠道蠕动,加速代谢产物排出,缓解大便干结的症状。玉米中还含有大量的玉米黄质和黄体素,可以起到明目的作用,能够缓解眼疲劳,预防视力下降。此外,玉米还具有利尿的作用,适合小便不利的人群食用。但要注意玉米不宜与生蚝大量同食。因为生蚝中含有丰富的锌元素,而玉米中含有赖氨酸、木质素等成分,会阻碍人体对锌元素的吸收。玉米中含有大量的纤维素,不宜大量同食红薯,以免肠道内产生大量的气体,出现排气增多、打嗝等症状。

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