白癜风患者能吃红薯吗?

发布时间:2022-12-20 字体: 浏览量:661 所属分类:健康百科
白癜风患者能吃红薯,红薯一般指番薯,其含有的纤维素能阻止肠内过多的吸收食物中的脂肪和胆固醇,还能促进体内的胆固醇分解,有助于脂质的新陈代谢,预防高脂血症。红薯中碳水化合物、钙、磷、锌等物质能促进人的脑细胞和分泌激素的活性,提高机体免疫能力。此外,红薯中的粘蛋白可以增加动脉血管壁的弹性,还能防治便秘,强身益寿。但同时要注意的是红薯中含有丰富的膳食纤维,不宜大量同食燕麦、马铃薯、芹菜等高纤维食物,以免水分摄入过少诱发或加重便秘。

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