维生素C的作用有哪些?

发布时间:2022-12-21 字体: 浏览量:549 所属分类:健康百科

维生素C,于20世纪20年代被匈牙利的诺贝尔奖获得者阿尔伯特•森特•吉尔吉首次发现,又称抗坏血酸,分子式为C6H8O6,是一种水溶性维生素。除了大众熟知的能预防和治疗坏血病的作用外,还有:抗氧化;参与胶原蛋白的合成,促进类固醇代谢,参与合成神经递质;促进钙、铁、叶酸的利用;提高机体免疫力等。

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