这个姿势测血压更准

1.测量时，上臂袖带中间要与心脏处于同一水平线，将手臂伸直放在桌上，保持舒适姿势。

2.首次应测量左右上臂血压，当左右上臂血压不一致时，采用数值较高侧手臂测量的血压值。

3.如果血压不稳定或处于降压药物调整期，血压波动大者可增加血压监测次数，血压较高时应重复测量数次后及时就医，不可自行调整降压药物种类和剂量。