白癜风患者可以吃豆芽吗?
发布时间:2022-12-25
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所属分类:健康百科
白癜风患者是可以吃豆芽的,豆芽含有天门冬氨酸,能减少体内乳酸堆积、减轻疲劳。同时,豆芽富含易被人体吸收的各种微量元素和生物水,可以防止雀斑、黑斑生成,使皮肤变白。豆芽中含有大量的抗酸性物质,具有抗老化功能,能起到有效的排毒作用。同时豆芽富含膳食纤维,是适合便秘患者食用的健康蔬菜。但要注意的是,豆芽不建议与碱一起吃,二者一起吃可能会导致B族维生素减少。