海鲜的可以常吃吗

海鲜是高蛋白、低脂肪食品，多吃无妨，这是错误的观点。海鲜虽然是高营养、高蛋白的食品，味道鲜美，但多食无益，而且有害。它很容易带给人们一种现代富贵病，这就是痛风，其根源在于海鲜含有的大量毒素会在人体内蓄积。痛风的临床表现为，病人在几分钟到十几分钟内关节红肿，疼痛难当。