手脚冰凉是什么原因？

手脚冰凉一般分为几个原因组成。

1、气血不足，会引起各个循环功能比较差，引起低血糖低。

2、肾阳虚，肾分为阴阳，阳气虚弱了以后就会引起末梢的血液供应不足，使人体的整个氧气机体功能都会下降，平时压力过大或者比较疲劳也会引起手脚比较冰凉的这种症状，同时可能还会引起其他疾病的发生，如甲减、糖尿病引起的末梢循环功能障碍等等都会引起手脚冰凉。

同时手脚冰凉的，一定要注意保暖，在冬季的时候一定要注意多喝一些热水或红糖姜水，同时穿的多一些，这样以避免手脚冰凉。