如何监测沉默性缺氧？

在居家隔离中，有条件的家庭可通过指脉血氧监测仪监测血氧饱和度，以监测老年患者的血氧情况。正常情况下，家用指脉血氧检测仪的正常范围应在94%-100%，如果发现老人在未进行任何吸氧措施的情况下出现血氧饱和度明显下降，尤其是血氧饱和度≤93%，应警惕出现沉默性缺氧，需让老年患者停止当下活动，给予半坐卧位，将其下巴轻微上抬，以保证气管通畅，并检查呼吸道是否存在异物，及时进行清理，有条件时可让老年患者居家进行吸氧，以缓解缺氧的情况。

除使用仪器进行监测外，还可通过观察老年患者的自身状态判断是否缺氧，包括是否出现身体乏力、头晕、头痛、精神萎靡症状，或观察皮肤颜色是否变红或变紫，是否出现发绀，嘴唇颜色从自然色调变为蓝色或紫色，以及日常活动时是否存在耐力下降，进行轻度体力工作、平地步行100米或上2层楼，就会大量出汗或气短等情况。

通过上述体征的观察，也能较为明显地观察老年患者是否存在沉默性缺氧。如果经过纠正后患者血氧饱和度并未有明显升高，患者血氧饱和度仍在正常水平以下，或患者出现面色发红发紫，甚至出现明显发绀、意识淡漠、嗜睡等表现，应立即带患者前往医院就诊，以防造成严重后果。