每天多喝水对脸上的皮肤有帮助吗？

每天多喝水对脸上的皮肤是否有帮助 ，需要根据自身体质以及饮水量决定。一次饮水量尽量不要太多，以免出现水肿，自身皮肤水肿状况比较严重的患者，建议及时前往医院皮肤科进行治疗。

1、有帮助：在日常生活中要养成良好生活习惯，可以每天适量地多喝一些温开水，水分能够促进人体新陈代谢，还可以促进胃肠道蠕动，帮助体内毒素和垃圾排出，还能够增加皮肤的含水量和弹性，帮助皮肤维持白皙滋润，同时可涂抹一些适合自身肤质的润肤霜，维持皮肤状态，因此对皮肤有一定的好处。

2、没有帮助：对于肾脏疾病的患者，如果每天喝水较多，或者选择在睡前多喝水，由于机体无法完全代谢，身体水分出现潴留情况，则会加重身体水肿症状，导致全身浮肿，继而影响脸上皮肤状态。日常生活中要养成良好的生活习惯，注意合理饮食，减少吃一些油腻或者是辛辣刺激性食物，如果自身皮肤比较干燥，除保持适当的饮水量外，也可以使用补水的温和护肤产品，帮助改善肌肤状态，能够使皮肤变得更加水润、有光泽。