每种茶都有哪些特质?
发布时间:2022-12-30
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所属分类:健康百科
绿茶
我国产量高的茶类,是不经发酵的茶,保留了较多的茶多酚、咖啡碱等成分。具有提神清心、清热解暑、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴等作用。 常见的品种有:龙井、碧罗春、黄山毛峰、庐山云雾、六安瓜片、太平猴魁、信阳毛尖、雨花茶等。
红茶
是一种全发酵茶。红茶性温,可以帮助消化、利尿消除,适合于身体虚弱的人。常见的品种有:正山小种、祁门红茶、云南滇红等。
青茶
俗称乌龙茶,是一类介于红茶与绿茶之间的半发酵茶。乌龙茶具有助消化、消食去腻、生津利尿、降血脂等功效,对听力有保健作用。常见的品种有:冻顶乌龙、铁观音、大红袍、凤凰单枞、台湾乌龙茶等。
黑茶
为后发酵茶,干茶的颜色多呈褐红或黑褐色。黑茶适用于多食荤食的人群,有利于促进脂肪消化,减肥人群较多饮用。常见的品种有:普洱茶。
黄茶
黄茶,是轻度发酵茶,制作工艺与绿茶相似,只多了一道“闷黄”的工序,形成黄叶、黄汤。常见的品种有:君山银针、蒙顶黄芽等。
白茶
属于轻微发酵茶,具有解酒醒酒、清热润肺、平肝明目等作用。按芽叶嫩度分为白毫银针、白牡丹、寿眉等,白茶主要产于福建省的福鼎、政和、松溪和建阳等地。