秋季女性白癜风更需要注意这些事情
发布时间:2022-12-03
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所属分类:健康百科
1、化妆品选择
化妆品成分需安全,避免使用劣质美白功能、重金属的化妆品,破坏皮肤屏障,影响黑色素细胞活性。此外,每天需做好卸妆事宜,不能带妆休息,小心长时间引起毛囊炎症性皮肤疾病,加重病情。
2、保湿补水
秋季注重皮肤的保养和补水,可防止皮肤细纹、干燥、脱皮症状的发生。此外,频繁洗脸、过度清洁会破坏皮脂腺,加重皮肤干燥问题。洗脸次数应控制在2次为宜。建议女性白友用温热水洗脸,并及时涂抹医用保湿霜。
3、饮食调理
养成健康的饮食习惯,避免食用过多油腻、生冷食物。秋季天气干燥,可多食用一些温润食物,如:蜂蜜、百合、杏仁、乳品益胃生津,有益健康。此外,黑色食品如:黑豆、黑芝麻、木耳等,对促进黑色素再生有一定辅助作用