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乘车时看书

2023-01-04 浏览 494 次 作者: 人生若只如初见

为了打发时间,或利用时间了解点资讯、学些知识,不少人都喜欢在乘坐火车或汽车时看书报,但这样是对健康很不利的。无论是乘坐火车还是汽车,车上的人都比较多,并且光线不足,这时候看书看报,必然会使眼睛承受更大的负担,导致眼疲劳、头昏脑胀等。

而且,车辆在行驶过程中,会左右摇晃,这就使得眼睛与书报的距离变化不定,也容易造成视神经的疲劳,导致健康状况下降。

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