✦ 调整良好的心理状态，彻底消除持续性疼痛很难，可将其控制在可接受范围内，从而使自己保持功能、睡眠良好，并能参与必要的日常活动；
✦ 保持良好的睡眠，若疼痛影响了睡眠，在睡前服用止痛药可有帮助；
✦ 听放松的音乐或冥想；
✦ 调整日常生活的节奏，可以适当进行温和的运动；
✦ 轻微的不影响日常生活的疼痛，可以通过局部放松按摩、局部外用消炎镇痛药膏、多饮水等方法缓解部分疼痛；
✦ 中度及以上的影响日常生活的疼痛，建议服用对乙酰氨基酚、非甾体抗炎药等，使用消炎镇痛药一周后可以完善肝功能、大便潜血、心电图检查，尤其是老年人、糖尿病、高血压、心血管疾病患者；
✦ 若使用非处方止痛药仍无法缓解疼痛，及时就医，根据医生的建议采取治疗。
白癜风是一种以黑色素脱失和白斑形成为特征的常见色素障碍性皮肤病，白癜风与人体脏腑、血液、免疫、微循环等相关。 北京国丹白癜风医院专注白癜风源根同步血液祛白由内而外个性化治疗，同步调整机体内环境,内外兼治，促进白斑复色,帮助白癜风患者摆脱疾病困扰。
