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日常如何预防帕金森病?

2023-01-06 浏览 454 次 作者: 默爱

主要针对病因来进行干预和预防,比如:

1、帕金森病与工作环境有较大关系,从事接触重金属、放射线污染的、要避免接触杀虫剂、除草剂、农药等有毒化学药品;空气环境比较差,比如汽车尾气,一氧化碳、二氧化碳等较多有毒气体,也会增加帕金森病的发生,建议远离这样的环境或做好防护。

2、要有意识的避免精神疲劳,放松身心,如果精神压力特别大、用脑过多,容易导致脑细胞的提早衰老罢工;可以适当运动,比如散步、慢走、骑车等,均可以有效预防帕金森的发生。

3、保持积极乐观的心态也可以有效降低帕金森的发病几率,疾病发生和心理情绪有着一定的关联,心理调理的方式也可以预防帕金森。

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