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如何知道自己中暑了?中暑的症状有哪些?

2023-05-27 浏览 520 次 作者: 浩宇

中暑是在暑热天气、湿度大及无风环境中,因体温调节中枢功能障碍、汗腺功能衰竭和水、电解质丧失过多而出现相关临床表现的疾病。包括先兆中暑、轻症中暑和重症中暑。重症中暑又分为热痉挛、热衰竭和热射病。其中,热射病是比较严重的中暑类型,死亡率高。

中暑主要和空气温度、湿度有关,温度越高、湿度越大越容易发生中暑,此外,中暑还与风速、劳动强度、暴晒时间、高温环境、自身身体素质等因素有关。

出现以下情况,就要小心中暑了

先兆中暑:暴露于高温环境时,出现大汗、四肢无力、头晕眼花、耳鸣、口渴、头痛、注意力不集中、动作不协调等伴或不伴体温升高。

轻症中暑:体温升高38摄氏度以上,皮肤灼热、面色潮红或脱水(四肢湿冷、面色苍白、心率增快等)等症状。

重症中暑:热痉挛、热衰竭和热射病

热痉挛:多见于青壮年,剧烈活动后,出现短暂性、间歇发作的肌肉抽动,可能与大量出汗后体内钠流失和过度通气有关。

热衰竭:多见于老年人、儿童和慢性病患者,多表现为多汗、极度口渴、疲乏、无力、头晕、头痛、恶心、呕吐和体温升高,可有心率加快、直立性低血压或晕厥等明显脱水表现。

热射病:又分为劳力性热射病和非劳力性热射病。

劳力性热射病:多发生在青壮年,如部队官兵、运动员、消防队员、建筑工人等从事剧烈运动或体力劳动,因长时间暴露于高温、高湿、无风环境下出现极度疲劳、持续头痛、面色潮红或苍白、恶心、呕吐或晕倒,神志不清等,可伴有出汗或无汗,继而体温迅速升高,达40摄氏度以上,出现谵妄、嗜睡和昏迷等中枢神经系统严重受损的表现。

非劳力性热射病:多见于居住拥挤和通风不良的城市老年体衰居民,一般发病较慢,刚开始症状不明显而容易被忽略,1-2天后症状加重,出现神志模糊、谵妄、昏迷等。体温升高可达40-42摄氏度,可有心衰、肾衰等表现。如想了解更多健康知识大家可以点击在线咨询北京国丹白癜风医院冯素莲医生。

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