炎炎夏日中暑了怎么办？

迅速脱离高温、高湿、无风环境，转移至通风阴凉处，将患者平卧去除全身衣物。如条件允许，可将患者转移至有空调的房间，室温调至16-20摄氏度。

快速降温：快速、有效、持续降温在中暑急救中尤为关键。尽量在短时间内将患者体温降至38。5摄氏度以下，可用凉水喷洒或用湿毛巾擦拭全身，扇风加快蒸发、对流散热或用毛巾包好的冰袋置于腋下、腹股沟等血管较丰富、散热快的部位等物理降温。

监测体温：每10分钟监测一次或持续监测体温。

快速补液：如中暑者清醒，可以喂其淡盐水或者运动饮料，也可服用十滴水、藿香正气水等中药。

气道保护及氧疗：应将昏迷者头偏向一侧，清理口腔分泌物，避免误吸，保持呼吸道通畅。有条件者可以吸氧，改善缺氧情况。

特别注意：对于中暑患者，一般药物降温无效，且对于热射病患者，解热镇痛药水杨酸制剂不仅无效，反而有害。重度中暑患者，应立即拨打120送医院急诊救治。想了解更多健康防治知识，可点击在线咨询北京国丹白癜风医院林华医生。