荨麻疹是一种过敏性皮肤病，患者往往出现瘙痒，影响睡眠和生活质量。特别是在晚上瘙痒症状可能会加重，导致难以入睡或睡眠不安稳。需要注意的是，荨麻疹瘙痒还可能影响患者社交和心理健康。患者可能感到尴尬和自卑，不愿意参加社交活动或与他人接触。这种心理压力可能会进一步影响患者的生活质量和工作效率。
荨麻疹瘙痒的缓解方法有多种，包括药物治疗、物理方法等。荨麻疹在中医上一般叫做风疹，荨麻疹瘙痒时，试试按中医里这几个穴位：
1、足三里穴：位于小腿外侧，距胫骨前缘大约3寸。按摩此穴位可以起到健脾益气、和胃降逆的功效，对于荨麻疹所引起的不适症状可以起到一定的缓解作用。
2、曲池穴：位于肘横纹中，肱骨外上髁与尺泽穴连线的中点。按摩此穴位可以起到清热解表、疏通经络的功效，对于荨麻疹所引起的不适症状也可以起到一定的缓解作用。
3、血海穴：位于大腿内侧，髌底内侧端上2寸。按摩此穴位可以起到清热解毒、活血化瘀的功效，可以缓解荨麻疹所引起的不适症状。
温馨提示：按摩只能起到辅助治疗的效果。如果荨麻疹症状严重或持续不减，应尽快就医，以便得到正确的诊断和治疗。在治疗期间，注意保持营养均衡，多吃新鲜蔬菜水果，也有助于缓解荨麻疹的症状。如想了解更多健康知识大家可以点击在线咨询北京国丹白癜风医院王家怀医生。
白癜风是一种以黑色素脱失和白斑形成为特征的常见色素障碍性皮肤病，白癜风与人体脏腑、血液、免疫、微循环等相关。 北京国丹白癜风医院专注白癜风源根同步血液祛白由内而外个性化治疗，同步调整机体内环境,内外兼治，促进白斑复色,帮助白癜风患者摆脱疾病困扰。
