如何预防白癜风？

白癜风的确切致病成因目前仍未明确，根据白癜风的可能诱因，有以下几点建议：

1、生活规律、精神放松，有一个良好的心态

因为研究表明，2/3的白癜风患者发病都与精神创伤、过度劳累、焦虑有关系，所以这方面一定要注意。

2、避免皮肤外伤

在白癜风的初发、发展阶段，如果局部皮肤有过摩擦、压力、外伤、烧伤，都可能诱发同形反应，加重白癜风。建议不要刺青或纹身，如果使用刺激性强的外用皮肤药，须事先咨询专业医师。

3、避免暴晒

因为过度的日光紫外线刺激，可以导致黑色素细胞的功能障碍，也可能会诱发白癜风。

白癜风还有遗传倾向，若亲属有，日常生活中更应注意，平常保重好自身，适度运动，合理饮食，避免外伤，注意防晒，保持好的心情等。