口腔异味如何自行改善？
发布时间：2022-12-09
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所属分类：健康百科
漱口水和口香糖，可以帮助我们短时间内恢复口腔清新，但若想长期保持呼吸清爽，有效清洁口腔为关键，对于个人而言就是刷牙，应做到：
● 早晚刷牙
● 饭后漱口
● 每次刷牙至少2分钟
● 使用小头软毛的牙刷
● 巴氏刷牙法
● 辅以牙线、牙间隙刷清洁牙齿邻面
● 舌苔刷清洁舌面
