大米生虫是可以吃的。一般米里面生的虫都是比较干净的，本身没有病毒，只要处理掉，再把米淘干净，是可以正常食用的，没有必要一袋米里面生几只虫就全部扔掉，会造成很大的浪费，其实一般情况下大米是不太容易生虫的，因为大米都比较干，含的水分很少，这样的环境并不适宜生虫，而家庭储存的大米容易生虫子是因为放久了。 已经生虫不严重的，可把米连口袋放入冰箱冷冻室，冻24小时再取出。小虫都冻死变成红黑色，很容易捡出来，而且大米的口味没有变化。切忌将米放在阳光下暴晒。大家常常喜欢把贮存过久而生虫的大米置于阳光下曝晒，这样做，非但达不到杀死米虫的目的，曝晒后的大米因失水过多而影响口味。不过可以将米放在阴凉处晾干，让虫子飞走或爬出。

发布时间：2023-02-02

中医有句古话，脸上“面部有斑 体内必有瘀”， “瘀”是淤血的瘀。意思是说脸上长了色斑(色斑：黄褐斑，蝴蝶斑，雀斑，日晒斑，辐射斑，妊娠斑等的总成)，说明身体里头有淤血。民间还有一句古话，“十女九瘀”意思就是说十个女人里面有九个是有瘀血的既然淤血导致色斑，那么为什么人体内会有淤血呢?色斑产生的原因是什么呢? 总的来说，瘀导致斑，而是个女人有九个都是有瘀的，所以就不难理解为什么女人普遍脸上长斑了，尤其是结婚生子之后。 1.气虚。中医讲究“气行则血行，气滞则血瘀”意思就是说，人体的血液的流动是靠气推动的，如果气虚了，推不动血液流通了，就导致血瘀。当然气滞了，没有气了血液也无法循环流通。 2.寒凝。中医都知道“血得热则行，遇寒则凝”如果天气暖和，血液通行顺畅，则一切良好。如果天气寒冷，血液遇寒凝固，则形成淤血。这也是为什么女性朋友在经期前和经期期间忌讳生冷食物

发布时间：2023-02-02

1、发烧是一种常见的临床症状。如果体温超过37.5摄氏度，肛门测得的温度超过38摄氏度，则称为发热。通常，当运动像跑步，跳跃或儿童玩耍时，一个人的体温会发生变化。孩子经常发烧，但并非所有发烧都是危险 2、 当儿童发烧到39摄氏度时，他们仍然可以正常进食和玩耍，在初的2天内，可以通过物理方法在家中治疗，例如：凉爽的地方，可以在25 - 28度的空调温度，穿宽松的衣服，出汗，喝大量的水，或用温水洗。 3、当患者发烧时：让患者留在通风良好的地方。温度测量时，温度计可以放在腋窝下或患者的肛门内。温度计必须保持在腋下至少3分钟，患者的手臂放在胸部。 4、如果患者体温不超过39摄氏度，患者应脱去保暖衣物，穿着凉爽。定期监测患者的体温，每1-2小时测量一次。 5、冷敷是减少发烧有效的方法，使用干净柔软的棉毛巾，浸入一盆温水中，轻轻挤压，擦拭全身，尤其是腋窝，腹

发布时间：2023-02-02

1、血象 呈现典型的小细胞低色素性贫血(MCV<80fl，MCH<27pg，MCHC<30%)，红细胞指数改变的程度与贫血的时间和程度相关，红细胞宽度分布(RDW)在缺铁性贫血的诊断中意义很难定，正常为(13.4±1.2)%，缺铁性贫血为16.3%(或>14.5%)特殊性仅为50%～70%，血片中可见红细胞染色浅淡，中心淡染区扩大，大小不一，网织红细胞大多正常或轻度增多，白细胞计数正常或轻度减少，分类正常，血小板计数在有出血者常偏高，在婴儿及儿童中多偏低。 2、骨髓象 骨髓检查不一定需要，除非是需要与其他疾患的贫血相鉴别时，骨髓涂片表现增生活跃，幼红细胞明显增生，早幼红及中幼红细胞比例增高，染色质颗粒致密，细胞质少，血红蛋白形成差，粒系和巨核细胞系正常，铁粒幼细胞极少或消失，细胞外铁缺如。 3、生化检查 (1)血清铁测定：血清铁降低<8.9

发布时间：2023-02-01

1、做好喂养指导：提倡母乳喂养，及时添加含铁丰富且铁吸收率高的辅食品，如肝，瘦肉，鱼等，并注意膳食的合理搭配，妊娠及哺乳期妇女适当补充铁剂。 2、婴幼儿食品加入适量铁剂进行强化。 3、对早产儿，低体重儿应及早给予铁剂预防。 4、在钩虫流行区应进行大规模的寄生虫防治工作 5、及时根治各种慢性消化道出血的疾病等。

发布时间：2023-02-01

1、影响宝宝智力。研究表明，宝宝处于生长发育中的大脑耗氧量占全身耗氧量的一半，而成人大脑的耗氧量只占全身耗氧量的五分之一。宝宝贫血使摄氧能力下降，脑组织缺氧，宝宝的记忆力和注意力等都会受到影响。 2、影响宝宝情绪。由于缺氧，脑细胞代谢异常，宝宝经常表现为爱发脾气，爱哭烦燥不安。 3、影响社会适应能力。体弱多病的宝宝与人交往的机会相对较少，容易引起性格孤僻、自卑。

发布时间：2023-02-01

1.需要量增加伴摄入不足; 2.吸收障碍; 3.丢失过多。缺铁性贫血多见于儿童妇女青壮年，据统计发病率成年男性为10%，女性为20%以上，孕妇为40%，儿童可高达50%。尤其是婴幼儿，人工喂养者生长发育期儿童，由于生长发育快，代谢旺盛，需要量较高，牛奶中含铁少，食物补充又不足，这样极易发生贫血。

发布时间：2023-02-01

一、病史及症状 ⑴ 病史提问：注意①饮食习惯，是否有偏食或异食癖。②是否有消化系统疾病(萎缩性胃炎、胃溃疡或十二指肠溃疡等)、钩虫病;女性是否有月经过多;是否做过胃肠手术等。男性及绝经妇女应考虑是否为胃肠道肿瘤的首发症状。 ⑵ 临床症状：一般有疲乏，烦燥，心悸，气短，头晕，头疼。儿童表现生长发育迟缓，注意力不集中。部分病人有厌食、胃灼热、胀气、恶心及便秘等胃肠道症状。少数严重病人可出现吞咽困难、口角炎和舌炎。 二、体检发现 除贫血外貌外，有皮肤干燥皱缩，毛发干枯易脱落。指甲薄平，不光滑，易碎裂，甚至呈匙状甲(见于长期严重病人)。 三、辅助检查 小细胞低色素性贫血：男性血红蛋白<120g/l，女性血红蛋白<110g/l，孕妇血红蛋白<100g/l;mcv<80fl，mch<26pg，mchc<0.31;形态可有明显低色素表现。血清铁&l

发布时间：2023-02-01

好把苹果作为早餐的一部分，空腹吃苹果后，再吃些米粥、蔬菜、鸡蛋、面点，身体才会更健康。 苹果皮的营养物质的确不少，多酚、黄酮、花青素等，都是防衰老的关键成分，但苹果皮上的农药残留也比较多， 为了身体健康，吃的时候好削皮。

发布时间：2023-02-01

理由一：吃苹果能减肥1个不大不小的苹果只含60～100千卡热量，不含脂肪也不含钠，对于正在减肥中的mm来说，是再好也没有的食物了。在巴西里约热内卢大学所进行的一项研究中，超重的中年女性分成3组，每组每天吃低热量饮食，并分别吃3个苹果、3个梨或3块燕麦饼干(3种食品的膳食纤维含量相等);12周后发现吃苹果和梨的女性的体重减轻了1.22kg，而吃燕麦饼干的女性体重变化不大。苹果为高纤维、低热量食品，常吃苹果不容易有饥饿感且热量摄入少，有助于减肥。 理由二：苹果中的营养成分及其他植物化学成分有助于抗击癌症女性肥胖不但影响日常工作、生活和美观，而且还容易患有癌症。日本一研究小组对15054例成年女性进行了长达9年的随访调查，终发现有668例女性发生癌症。经统计学分析后发现，与正常体重的女性相比，超重或肥胖的女性发生癌症的危险要上升29%-47%;女性体重指数越高则患乳腺癌、结肠

发布时间：2023-02-01