在日常生活中，一些人有用盐水漱口的习惯，以为盐水能够起到消毒、杀菌的作用，借此达到保持口腔卫生的目的。其实，这样做非但不能如愿，而且会对身体健康构成损害。 口腔医学研究表明，不论是用清水、还是用盐水漱口，对暂时减少口腔细菌的数量是有效的，并且两者的作用没有什么差异。问题是用盐水漱口后20分钟时，口腔内的细菌数量开始恢复，一个小时后细菌数量便恢复到漱口前的水平，而用清水漱口，虽然刚过10分钟细菌就开始恢复，却要到85分钟后才恢复到初始水平。 为什么用盐水漱口后，细菌反而要比用清水漱口更易繁殖呢?显而易见，是盐水将口腔中的细菌斩尽杀绝的同时，也将起着防御危害作用的口腔粘膜破坏了，这就为细菌的迅速恢复创造了条件。事实上，用盐水漱口的弊端还不止于此。倘若长期用盐水漱口，牙齿表面就容易沉积色素和污垢，进而会引发或加重牙龈炎和牙周炎。
发布时间：2022-12-30
消肿驱毒、维持平衡、抑菌消炎盐水是盐和水的混合物，根据含盐量的不同分成淡盐水和浓盐水，作用广泛，盐水具有消肿驱毒、维持平衡、抑菌消炎、通便的功效。 1、消肿驱毒：高浓度的盐水渗透压较高，对马蜂、蝎子、蜈蚣等毒性昆虫叮咬引起的肿痛有的消肿作用，在叮咬的位置用高浓度的盐水冲泡，能析出部分毒素，减缓毒素的扩散，也能消肿解痛。 2、维持平衡：盐水对细胞的亲和力较大，能进入脱水细胞，补充水分的同时补充盐分，加快恢复速度，减缓运动后的疲劳，维持电解质的平衡。 3、抑菌消炎：盐水中钠离子和氯离子都具有增强渗透压的作用，可以抗菌，缓解炎症，对口腔溃疡、咽喉肿胀、菌类性脚气等有较好治疗效果。 4、通便：盐水可促进肠胃的蠕动，排出体内残留的毒素，避免发生便秘。
发布时间：2022-12-30
火龙果它并没有什么祛痘的效果，但是经常吃火龙果，它可以给身体补充维生素和水分，这样是有一定好处的，在平时的生活当中，每餐上面都可以增加一些火龙果，这样皮肤就会越来越好，而且还能补充一些维生素c和维生素e，脸部的痘痘尽量是选择专业的祛痘软膏涂抹一下。
发布时间：2022-12-30
火龙果有清热解暑、润肠通便、保肝解酒等作用。火龙果是一种常见的水果，它的口感也比较好，可以生吃或做成沙拉吃，火龙果的功效和作用有： 一，有较好的营养价值，含有大量的维生素及微量元素等； 二，清热解暑，生津止渴，除了喝水以外，水果本身清热生津止渴的效果也是非常常见的； 三，润肠通便，火龙果对于清热通便的效果也是较好的； 四，保肝解酒，因为酒是湿热的，火龙果对于防止喝酒过量也是非常好的； 火龙果含有大量的微量元素及维生素，对人皮肤的保养或者提高免疫力也有一定的作用，整体而言，火龙果的作用还是比较多的，建议大家经常食用。
发布时间：2022-12-30
吃火龙果一般也可以帮助消化。火龙果里面含有丰富的膳食纤维，这种成分摄入到体内之后可以帮助肠胃蠕动，也可以促进消化。如果在平时生活中出现了消化不良，除了可以吃些火龙果之外也可以选择其他的水果和蔬菜，同时可在腹部沿着顺时针方向按摩，尽快帮助肠胃恢复。
发布时间：2022-12-30
部分轻症或无症状新冠肺炎是可以自愈的，比较严重的新冠肺炎无法自愈。 1.可以自愈：如果属于无症状者、轻型患者以及普通型病例，部分是可以自愈的，一般预后良好。 2.无法自愈：如果属于危重症以及重症患者，老年患者，患有基础疾病患者、妊娠期妇女以及围产期妇女，这些人群比较容易引起呼吸功能衰竭，引起急性呼吸窘迫综合征以及多脏器功能衰竭等症状，往往是难以自愈的，及早治疗，避免危害生命健康。
发布时间：2022-12-30
新冠患者不能喝酒，喝酒会影响到疾病的治疗，还会导致不适症状加重的情况出现。 患者在患病期间需要遵医嘱规范用药进行治疗，而酒精的摄入很有可能导致药物的药效受到不利影响，从而影响到疾病的治疗。 另外新冠的发生本身就会引起干咳、乏力、发热等不适症状，喝酒可能导致不适症状加重。 新冠患者应该做到远离烟酒，而且要积极配合医生进行隔离治疗。出现疑似新冠症状的时候，建议做好个人防护工作，及时就诊。
发布时间：2022-12-30
自身免疫力强的人，也就是身体素质好的人。免疫力高，就不易受到外界病菌侵蚀。所以可能都接触到了病菌免疫力强的人不易被传染。 所以我们平时要努力提高自己的免疫力，注意适当保持体育锻炼，保持一个健康的作息习惯，充足睡眠，不酗酒吸烟少熬夜 营养均衡，饮食健康的人。老话说“病从口入”，如果饮食不健康，营养不均衡，就容易出现胃肠道功能紊乱，甚至发生胃肠道疾病，扰乱机体新陈代谢，难免会导致身体免疫力下降。 在饮食上要做到应季而食，多吃当季的新鲜瓜果蔬菜，肠胃功能比较弱的季节，尽量少吃寒凉、油腻的食物，不为肠胃增加负担。 自我防护意识强的人。疫情期间除了保持良好健康的饮食作息习惯，加强锻炼提高自身免疫，更不能放松自己的健康防护意识。不聚集不扎堆，正确佩戴口罩，回家勤洗手、做好通风，对从外携带物品进行消毒.
发布时间：2022-12-30
感冒后是否可以吃羊肉与感冒类型有关，风寒感冒时能适量吃羊肉，风热感冒时避免吃羊肉。 感冒分为风寒感冒和风热感冒两种类型，风寒感冒是寒气侵袭、着凉受寒导致的疾病，常有怕风怕冷、鼻塞、流清鼻涕、咳嗽、咳白稀痰等症状，需驱寒保暖，才能缓解病情。羊肉性温，有温中散寒、辛热发散的作用，对风寒感冒的缓解有帮助。 羊肉中富含优质蛋白质、矿物质等营养物质，适量食用能提高机体免疫力，也能加快风寒感冒的缓解速度。但不可多吃羊肉，因感冒后肠胃功能下降，羊肉胃排空速度慢，大量吃羊肉可能会引起消化不良，有胃胀、胃痛等症状。 但风热感冒者不宜吃羊肉，因风热感冒是热邪侵袭导致，常有咽喉肿痛、咳黄痰，鼻塞、流黄鼻涕、发烧等症状。如大量吃羊肉温热身体，会使内热加重，让风热感冒症状加重。
发布时间：2022-12-30
生物钟的紊乱失眠，有时会造成该睡觉的时候睡不着，睡眠质量很差，睡眠障碍，白天该精神的时候，萎靡不振，恍恍惚惚，工作效率下降，生活没有乐趣，精力不够用。 这时就应该保持良好的心态，调整自己的工作量，做到劳逸结合，尽量放松自己，做到有规律的入睡，按时起床，保证八小时的睡眠。 适当用谷维素和诱导睡眠的药物、抗焦虑的药物进行辅助的治疗，白天尽量不睡或者少睡，午休不超过半个小时，同时还要适当的锻炼身体，尽量的把自己的生物钟调整好。 如果有重大的器质性病要很好的进行治疗，如果有焦虑抑郁，也要很好的进行对因的治疗，才能收到很好的效果。不是单纯的吃安眠药、安神的药就能起到效果，所以不要自行买药，还是应该找医师就诊。
发布时间：2022-12-30
