痤疮患者生活中要注意哪些事项

痤疮是一种很常见的皮肤病症，经常出现在脸部，表现为炎性丘疹、脓疱、结节和囊肿，炎症性皮损消退后常常留下色素沉着、红斑、凹陷性或肥厚性瘢痕，影响了外观形象，更是影响了身心健康。自信心受到挫败，还给交际带来困惑。那么，痤疮患者生活中要注意哪些事项？

1、经常洗脸：油性皮肤的朋友要科学清洁皮肤上的油脂。痤疮患者每天可以用温热水清洗自己的脸部，有需要的可以使用硫磺皂等进行清洗，以达到抑制自身皮脂的分泌，对于鼻翼等部位更要进行重点清洗。

2、改变不良的饮食习惯：痤疮就是我们常说的青春痘，它的发生主要是因为自身皮脂内分泌旺盛引起的，因此，在日常生活中，凡是能够增加自身皮脂的食物都应该少吃，如油炸性食物以及肥腻的食物。另外，对于具有刺激性的食物，痤疮患者也应该尽量控制。

3、注意调整消化道功能，保持内分泌正常工作：在日常生活中保持大便通畅是很重要的。在平时的生活中，大家可以多吃粗粮和富含纤维素的食物。

患者切忌不要总是吃过于油腻的油炸食物，辛辣、刺激性食物也要少吃。防止发生便秘，如果发病要尽早到正规的皮肤医院检查，针对性诊治。如想了解更多皮肤病知识大家可以点击在线咨询北京国丹白癜风医院李瑞斌医生。