痤疮的病症严重影响了外貌形象，在人与人的交往中，也会因此遇到一些阻碍。日常生活护理是每一位痤疮患者需要了解的常识。下面就为大家介绍一下痤疮的正确护理方法是什么。
1、多吃海带：吃海带防痤疮，据医学科研人员发现，吃海带较多的青少年人群中，患有痤疮的人很少，究其原因，乃与海带中含有较高的的锌元素有关。锌是人体必不可少的微量元素，它不仅能增强机体的功能，而且还可参与皮肤的正常代谢，使上皮细胞正常分化，减轻毛囊皮脂腺导管口的角化，有利于皮脂腺分泌物排出。所以，经常适量地食用海带有助于预防痤疮的发生。
2、合理的饮食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，保持大便通畅。做好痤疮预防工作。
3、注意面部清洁：常用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水增加皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂对痤疮有一定好处，不要用雪花膏和其它油脂类的化妆用品。
4、切勿挤压：不要用手去挤压粉刺，以免引起化脓发炎，脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着，影响美观。
以上就是对痤疮正确护理方法的介绍，希望对您有帮助。怎样才能更有效治疗皮肤病，大家可及时向北京国丹白癜风医院冯素莲医生咨询。
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