蜂蜜水的正确喝法是什么？

(1）蜂蜜水的正确泡法：蜂蜜水的正确泡法一般是用60度左右的温水冲泡开喝。具体方法是用杯子接一杯60度左右的温水，然后1-2勺蜂蜜放入水中搅拌均匀即可直接饮用。切勿用80度以上的水冲泡，以免蜂蜜中的很多酶类因高温失去活性，从而降低了蜂蜜的营养价值。

(2）蜂蜜和水的用量：少年儿童每天食用蜂蜜的量不宜超过30-50g，成年人每天不宜超过50-100g，每天喝1-2杯为宜。每一杯水和蜂蜜的用量按400ml温水和20g左右蜂蜜的比例来冲泡。