怎样预防老年高血压患者便秘意外事件的发生呢？

1.查明便秘原因，积极治疗，万不可等闲视之。

2.便秘患者平时多食富含纤维素的新鲜水果、蔬菜（芹菜、大白菜等），多饮水，进食蜂蜜、豆奶、核桃等润肠食物，有助于预防或缓解便秘。

3.平时养成定时（早晨起床后或夜间临睡前）排便习惯，对于预防便秘有很大关系。

4.老年高血压患者排便时应用坐便器，缓慢用力，防止血压突然升高。

5.便秘患者在排便前检测血压，血压太高者，给予降压药治疗。

6.排便困难时，辅以软便药（开塞露、甘油栓或液体石蜡等）协助排便。

7.长期顽固性便秘患者，服用麻仁润肠丸、复方芦荟胶囊等保持排便通畅。长期依赖通便药或泻药是不理智的。

8.便秘患者避免用抑制肠道蠕动药（阿托品、溴丙胺太林等）及含铝、钙制剂，以防加重便秘。