白癜风患者需要注意如下四个方面：1、要保持健康的心态，白癜风只是影响美观，但不威胁生命，因此不能因为影响了美观，就把生活整个的节奏全都打乱了。过度的紧张、负面的情绪对白癜风的恢复没有任何的好处，因为白癜风的发病诱因中与神经精神因素是有很大的相关性的。

发布时间：2022-12-13

白癜风康复后是比较容易复发的。平时做好护理，对白癜风复发有很大的抑制作用。 (1)减少紫外线照射。在阳光下暴晒，会导致黑色素细胞损伤，细胞合成减少，从而导致白癜风复发。 (2)不要滥用化学物质，里面的色素和有害物质残留在皮肤表面甚至渗入皮肤，导致皮肤代谢功能紊乱，容易导致白癜风复发。 (3)饮食要合理。 (4)作息要规律。白癜风患者生活作息不规律，会导致内分泌紊乱，免疫力下降，从而诱发白癜风复发。 (5)保持良好心态。尽里避免惊恐、恼怒、焦躁、忧愁、沮丧、悲哀、失眠梦多、思虑过度等。

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白癜风是一种比较常见的后天色素性皮肤病，由于皮肤的黑素细胞功能消失而引起，全身各部位均可发生，常见于指背、手腕、前臂、颜面、颈项以及生殖器周围。本病的病因复杂，通常与遗传、自身免疫、神经化学因子以及黑素细胞自毁等有关，典型症状皮损为乳白色，表面光滑无皮疹、白斑境界清楚。诊断主要根据病史、皮肤斑点、形态和颜色，治疗包括药物以及手术治疗。白癜风不仅对皮肤会造成损害，而且会给患者造成严重的心理压力，影响工作和生活。

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一般来说，在临床中没有明确说明白癜风患者一定不能吃哪些水果，白癜风患者建议少吃或者不吃富含维生素c的食物，比如橙子、橘子、西瓜、草莓等。 白癜风是由于体内黑色素的合成或者合成过程中出现了障碍、遗传、焦虑等因素而导致的皮肤呈现变浅和变白的现象。在黑色素的代谢过程中，水果中大量的维生素C会阻止多巴醌氧化成多巴色素而导致黑色素不能合成。 维生素C还会影响肠道吸收铜离子，影响络氨酸酶的活性，使得黑色素无法合成，影响白癜风的治疗。所以建议患者少吃或者不吃富含维生素c的食物

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面部白癜风相对来说比较好治。白癜风治疗难度与患白的部位，病程以及治疗方法等都有关系。 1、比如受部位影响：一般来说，面颈部治疗效果大于躯干和四肢，躯干四肢治疗效果大于手脚和粘膜处。 2、受白癜风白斑大小影响：小块白癜风容易治好，大块则难治疗。 3、受白癜风白斑颜色影响：颜色淡的白癜风容易治好，颜色越白则治疗难度越大 4、受白癜风病程长短影响：比如患白时间短，则较好治疗，患白时间长难度随之增加，治好几率则会下降。

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1、病情恶化。白癜风如果不尽早治疗，容易发生大面积扩散，甚至有可能遍布全身，而且颜色也会越来越明显。另外，由于白癜风属于一种自身免疫性疾病，如果不及时治疗，病情恶化后还容易引起斑秃、银屑病等一系列并发症。 2、加大治疗难度及费用。白癜风初期面积小，黑色素细胞没有完全流失，如果进行积极治疗，治疗周期会比较短，所需要的治疗费用也会相对较低。如果在初期不及时治疗，使白癜风面积不断扩大，并出现并发症等，就会使治疗时间变长、治疗费用变高。 3、影响患者的日常生活。白癜风患者如果不治疗，白斑会逐渐扩大，影响美观，很容易受到外界异样的眼光，从而使患者产生自卑心理，也会影响日常的学习、就业以及其他社交，影响患者的正常生活。

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为唇形科一年生草本植物紫苏的叶茎。我国南北均产。每年7～9月采收地上部分，干燥切段。发表散寒多用苏叶，行气宽中多用苏梗。性味、归经，辛，温。归肺、脾经。 【功效】 发表散寒,行气宽中,解鱼蟹毒。 【应用】1.用于感冒风寒的轻症及老年、儿童患者,有发表散寒,开宣肺气的作用,常配伍杏仁、前胡等同用,如杏苏散;若兼有气滞胸闷者,常配伍香附、陈皮等同用,如香苏散。2.用于脾胃气滞,胸闷、呕吐等症,能理气宽中,和胃止呕。偏寒者，可与藿香同用;偏热者,可与黄连同用;偏气滞痰结者,与半夏、厚朴同用。又有行气安胎之效,治妊娠呕吐,常与砂仁、陈皮配伍。3.因食鱼蟹而引起腹痛、吐泻者,常配伍生姜,以解鱼蟹毒。

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为唇形科一年生草本植物窄叶香薷 和华荠苧的全草。主产于江西、安徽及河南等地。以江西产量大,质量好。果实成熟后割取全草,晒干、切段。【性味、归经】 辛、微温。归肺、胃经。 【功效】 发汗解表,化湿,利水。 【应用】1.用于夏季感冒风寒所致的发热、恶寒、头痛、汗等症,有发汗解表、化湿的作用，常与藿香、佩兰配伍。治伤暑引起的呕吐、腹泻,常与扁豆、厚朴配伍,如香薷饮。2.用于水肿、小便不利等症,可单用浓煎,或配伍健脾利湿的白朮同用,如薷朮丸。

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为樟科植物肉桂的嫩枝。主产于广西、广东及云南等地,尤以广西为多。通常于春季刘下嫩枝,晒于或阴干,切成薄片或小段。 【性味、归经】 辛、甘,温。归心、肺、膀胱经。 【功效】 发汗解表,温经通阳。 【应用】1.用于体弱表虚,感受风寒,微有汗出,而表证不解,恶风、发热患者,有解表之效,常与白芍配伍,如桂枝汤。2.用于胸阳不振而致的胸痛彻背、心悸、脉结代者,本品能温通胸中阳气,常配伍瓜蒌、薤白同用,如枳实薤白桂枝汤;若配伍炙甘草,又能助阳复脉,如炙甘草汤。3.用于心脾阳虚,水湿内停而致胸胁支满、心悸气短等症,能温化水湿,常与茯苓、白朮等配伍,如苓桂朮甘汤。若小便不利、小腹胀满、浮肿,常与茯苓、泽泻等药配伍,如五苓散。4.用于风寒湿邪侵入经络所致的关节疼痛,有温通经络,祛风湿之效。常与附子、防风、白北、羌活等药配伍。用于妇女经寒瘀滞,月经不调或经闭腹痛等，能温通血脉,常与丹皮、芍

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减少亚硝酸盐的摄入，下面三招要谨记： 尽量吃新鲜蔬菜如果一次性购买过多，要包装好后放到冰箱储存。不使用冰箱保存时，一定要去掉包装，防止无氧条件下硝化细菌滋生导致的亚硝酸盐迅速增加。 谨慎食用腌制蔬菜自制腌菜一定要腌够15天。因为腌制10天左右，菜中的杂菌逐渐死亡，产生的亚硝酸盐也会被有益菌类分解。因此，多腌几天能有效避免亚硝酸盐中毒。腌制时盐必须放足，不然无法有效杀死杂菌。 尽量少吃剩菜储存超过24小时的剩菜，其亚硝酸盐含量远远高于24小时内的菜品。因此，晚上没吃完的菜，可以留到第二天，但不能留到第三天。

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