粉刺也是比较顽固的皮肤疾病，有的人长粉刺一长就是好几年，护理不好皮肤就变得坑坑洼洼，人也比较显老，所以说平时还是要做一些预防粉刺的工作，这样就可以有效的避免皮肤粗糙了，那么痤疮有哪些预防的措施呢？
(1)要注意一下面部的干净：常常用一些温一点的谁洗脸，冷水对油脂的去除不是很好，热水可以使得皮脂的分泌得到很好的促进，不要用一些刺激的东西洗脸，硫磺香皂对它是有好处的。不可用一些油脂类的一些化妆用品。
(2)在吃东西上边要合理：要多吃一些水果蔬菜，少吃辣的脂肪等等刺激的东西，要让大便通畅。
(3)不可以用手去压粉刺，小心出现发炎的状况，如果化脓以后就会出现疤痕，还会有一些的色素沉淀，这样就对自己的美观产生了影响。
(4)要有一好的心情，要劳逸结合，这是对此症的一个号的医治，如果出现了此症也不要有很大的心理上的负担，小心使得自己的内分泌很不好，这样使的它更为严重，假如感觉自己脸上的粉刺没多大的影响，也是可以不用药的，要等它自己消除，自己消除是不会出现疤痕的。
温馨提示：要注意脸部的清洁，脸部分泌的油脂比较多，不及时清洁的话就容易堵塞毛孔，每天要洗两次脸，然后还要注意皮肤补水，每天都要敷个简单的面膜，还要注意不要用手去挤粉刺，以免恶化，反复长粉刺。如有更多皮肤病相关问题可点击在线咨询，北京国丹医院李瑞斌医生将为您进一步解答。
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