患有痤疮后应该怎样来护理

痤疮是一种慢性炎症性皮肤病，主要好发于青少年，对青少年的心理和社交影响很大，但青春期后往往能自然减轻或。临床表现以好发于面部的粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损为特点。那么，患有痤疮后应该怎样来护理?

1、清洁一定要适度，不能因为油脂分泌过多就过度清洁，这样反而会影响皮肤的正常代谢，破坏皮肤组织，进一步恶化痘痘。

2、避免挤压。一定要忍住手痒的冲动，自己动手挤压痘痘。不当挤压不但可能破坏这个毛囊，同时引起周围皮肤的炎症。

3、面对痤疮，首先大家要保持平常的心态，不要过度紧张。这个病症的人群分布很广泛，所以不用太担心，是很常见的病症，保持平常的心态，理性分析治疗方法。

4、尽量改变生活习惯和生活方式，多吃新鲜水果蔬菜，尽量早睡早起。

患者要保持心情愉快、睡眠充足，避免肝火上升，多运动，保持作息规律。如有更多皮肤病相关问题可及时咨询，北京国丹白癜风医院李瑞斌医生将为您进一步解答。